３ヵ月

３ヵ月間というと、約１００日足らずです。

だけど何かを３ヶ月間続けるというのは、実は凄く難しいことです。

３ヵ月の成果を！

例えばスタミナがないから毎朝ランニングをするとか、学校が終わって家で必ず自主練習をするなど、継続してきめてはじめても中々続けれらる人は少ないですよね。

しかし、もしも３ヶ月間続けた場合、必ず変化が起こっています。

それは、例えば上記の例で言えばスタミナが付いてきたとか、技術が身についてきたとかですが、万が一効力が見えなくても、「継続している」という事は次のステージに行けるという事でもあります。

ランニングを３ヵ月続けて、違う目標を設定して頑張ろうという時に、朝ランニングを止めてその時間で別の事をするのではなく、朝ランニングも続けながら新しい事に挑戦することで次のステージにいけます。

パーソナルでも、よくあるご要望で「基礎技術」というのがありますが、実は基礎技術の練習期間がある程度終わって応用や別練習テーマで指導している時も、基礎練習は良くやります。

基礎技術が重要という事もありますが、基礎技術をさらに磨きつつ、さらに次のステージを目指していくからです。

最近、「基礎技術」で悩んでいる方がとても多いのですが、常に次のステージを目据えつつ練習してく事が大切でしょう♪

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