以前、記事の中で登場したこともある「フットバック」、これを使います♪
練習用途があまりなさそうで実は沢山あるこのフットバック、ただ単にリフティングの練習をするのも楽しいですが、こんな練習法もあります。
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Ver.１ マーカーの上にコーンを逆さにのっけて、少し後ろからその中に入るように蹴って入れる。（写真１）
Ver.２ マーカーを円にして、2mから4m遠くから蹴って入れる。（写真２）
Ver.３ 上記のリフティング練習を、正面や横からボールを投げてもらい、ダイレクトで蹴る。（2人一組）
兄弟やお父さんお母さんとポイント制にして競いあったら楽しいし持続性もでてくるでしょう。
家の中でもできるゲーム感覚の楽しい練習ですが、家の中の飾り物やお皿などを壊さないようにしましょうね♪
ちなみに・・・・フットバックの日本チャンピオンとされている「たいし」さんという方の動画がこちらです。
すごい事になっています。 観ているとフットバックをやりたくなってしまいますね！（笑）
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