コンディションぐ～

こんばんわ

今日は雨ですね？
私は雨の日は一日気分が落ちてしまいます・・・。

この習性は昔からなんです（笑）
まだまだ子供ということなんでしょうか？？？

お恥ずかしい・・・・。



さて、本日も各地で指導が行われました。
雨の中でのサッカーはいつもと全く異なります。
（これはサッカーに限ったことではないでしょう）

晴れの時は晴れなりの。
雨の時は雨なりのプレーがあります。

よく『コンディション』という言葉がありますが、これは何も選手やチームに限ったことではなく、グラウンドや気候、気温などの事でもあります。

プロの選手たちはこういった環境も考え、常にベストなパフォーマンスをするよう心がけます。

Jr期の選手達にもまずは興味本位でいいので、『天気はどうかな～？』『グラウンドはどうかな～？』『気温はどうかな～？』っと感じてもらいたいです。
実際に雨の日や季節によっては指導の中にコンディショニングを組み込んでトレーニングを進めています。

すごく難しいように思われると思いますが、まずは興味を持つことから始まります。
スポーツは全て技術だけでなく、こういった知識（頭）も非常に大切です！！
さぁ、今日からご家庭でもLets'Try★